晕动症的急救 【急救常识】

乘车或乘船者发生晕车或晕船时称为晕动症。轻者仅感头晕、恶心。重者头晕目眩、呕吐、出冷汗、面色苍白、血压下降并虚脱。

  一、急救

  1.平卧休息,闭目事凝视车(船)内一固定物体。减少头部晃动。

  2.病人处地空气要新鲜。

  3.用手导人中、内关、合谷、足三里等穴。

  4.涂清凉油于太阳穴或人中穴,口服10粒人丹或口服2~3ml十滴水。

  5.重者可口服晕海宁(乘晕宁)50mg,3次/日;或苯海拉明25mg,3次/日;或异丙嗪25mg,3次/日;或灭吐灵(胃复安)10mg,3次/日。

  二、预防

  1.抗晕锻炼,如练滚轮、坐轮椅、走浪桥、荡秋千等。

  2.乘车、船前要充足睡眠,途中不能过饥过饱。

  3.尽量坐在车颠簸较轻,空气流通处。

  4.旅途中凝视车外或车(船)前30分钟,口服晕海宁50mg,或用3×3cm大小的伤湿止痛膏或卫生胶布贴在肚脐上有较好的预防作用。

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