高低有关系!孕期如何控制血压? -fxmall.net

文妈咪窝杂志 采访陈姵桦

咨询光田综合医院沙鹿总院妇产科主治医师 苏棋枫

台中台安医院妇产科主治医师 张烜儒

高血压与低血压对孕妈咪有影响吗?答案是高血压影响甚钜,低血压小有影响,孕妈咪可不能轻忽!

高血压妈妈属于高危险群

无论是原本就患有高血压或是怀孕之后才得到妊娠高血压,这些都属于高危险孕妈咪族群,不但妈妈本身在生产过程中危险性高,胎儿也有早产或是胎死腹中的危机,所以高血压孕妈咪一定要遵照医师的指示控制饮食,或进行持续性的药物治疗。

至于低血压虽说对怀孕与生产的影响较小,但因低血压引起的头晕、心悸等问题,依然困扰着许多孕妈咪,此时可以配合饮食与运动来改善。

高血压妈咪可以持续服用孕前的药吗?

光田综合医院沙鹿总院妇产科主治医师苏棋枫指出,本身就有高血压的孕妈咪属于慢性高血压患者,平时就需服用高血压药物,但治疗高血压的药物中有几种会对胎儿产生不良影响,所以怀孕后不能继续服用这些药物,妈咪在得知怀孕之后,一定要马上告知妇产科或心脏内科医师,医师会为孕妈咪调整用药,选择不会伤害胎儿的药物继续服用来控制高血压。

台中台安医院妇产科主治医师张烜儒也表示,治疗高血压的药物是不能擅自停药的,因为患有高血压的孕妇属于高危险群,必须要控制好血压,以免在怀孕及生产过程中造成危险。

若是刚怀孕1个月,在不知道自己已怀孕的情况下继续吃高血压药物,会不会对胎儿造成影响?苏棋枫医师表示,高血压药物属于长期作用的药物,必须吃很长一段时间才会对胎儿造成影响,所以怀孕初期尚未改药对宝宝影响不大,但若是已经知道怀孕了,就一定要立即调整药物,才不会对胎儿造成伤害。

有妊娠高血压要注意什么?

一般人正常的血压是收缩压在120mmHg以下,舒张压在80mmHg以下,若收缩压在140mmHg以上,舒张压在90mm/Hg以上就是高血压,张烜儒医师表示,量血压是产检的例行项目,当孕妈咪在产检中量出的血压高于标准时,通常会请孕妈咪休息一下再量,因为有的孕妈咪看医师会紧张导致血压上升,或是到院前有较剧烈的运动也会让血压上升,但如果休息过后再量还是超过标准,就表示患了高血压,通常会请孕妈咪先做饮食控制,希望将一天的总盐量控制在3至5克内来降低血压。

苏棋枫医师也表示,盐分过高会让身体中的水不容易代谢出来,而让血压升高,所以盐分的控制相当重要,他建议患有妊娠高血压的孕妇一定要严格控制饮食,太咸的食物一定要避开;其次,咖啡与茶也会引发高血压应该避免饮用,还有油炸类与高热量的食物都应尽量少吃。除了控制饮食,作息最好也维持规律与正常,因为像熬夜也会导致血压不稳定,最好能有规律的运动,对控制血压会有帮助。

延伸阅读:http://www.babyhome.com.tw/info/c1.php?catid=2&subid=2&cid=2567

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