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  性爱技巧的匮乏是导致夫妻感情出现问题的主要原因,很多夫妻在结婚一段时间之后都会出现性生活不和谐的窘况,其实这些是完全可以避免的,只要我们在爱爱的时候愿意去尝试一些新鲜的东西,去感受新鲜的刺激。


  中国古籍记载,性交姿势有81种之多,有的简单易行,有的刺激感强、对身体素质要求高。当今,美国《女性健康》杂志总结了6种经久不衰、大受女性青睐的基本性交姿势,供夫妻们参考。

  传统女上位。它可以让女性决定,是通过阴蒂还是g点刺激,以获得高潮。若想要前者,女性可以身体前倾,背部弯曲,下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动,以摩擦g点。

  推磨式。这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上,四肢展开,男性站在其前方。这个性交姿势的角度和抽插力度能在最短时间内,让热度高涨。不过唯一的缺点是,男性会因刺激感过强,而难以控制高潮。

  性爱技巧的匮乏是导致夫妻感情出现问题的主要原因,很多夫妻在结婚一段时间之后都会出现性生活不和谐的窘况,其实这些是完全可以避免的,只要我们在爱爱的时候愿意去尝试一些新鲜的东西,去感受新鲜的刺激。

  传教士体位。这个性交姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视,丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统性交姿势的单调,男性可改变抽插的角度,女性不妨扭转臀部。

  猫式。这被称为“性爱直线技巧”,能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似,但需要男性身体前倾,双臂放在女方肩膀处作为支撑,两人身体要完全贴合,且保持脊椎挺直。在性爱中,男性可以轻柔地上下动作,而非前后动作。

  后入式。绝大多数男性都喜欢后入式。它能较好地刺激女性的深处,加上男性能方便地抚摸对方的身体,可以使快感加倍。不过,此时男性要注意抽插力度,以免伤到女伴。

  面对面侧卧。这种性交姿势适合容易早泄的男性,其动作幅度小,能延长性爱时间。这种性交姿势还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语,享受灵与肉的统一。

  女上位式。床头放风扇,面对两人吹。男方平躺,采取女上位,女方双手及双膝分别置于男方身体两侧,待男方进入后,女方臀部运动。

  推车式。这种性爱方式适合在空调房间进行,双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上,双脚落于地板上,双腿舒适地分开,男方采取后入式性爱,这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度,仿佛推车的性交姿势。

  侧卧式。这种性交姿势会使双方身体接触最小化,因此更适宜高温天气。女方侧躺,男方在女方臀部采取跪姿,单膝进入女方双腿之间,男方一只手放在女方后背处,保持激情时身体平衡。

  小瀑布式。浴缸里放满凉水,女方面向水龙头,在浴缸内采取跪姿,身体稍微抬高,激情过程中,可以使用莲蓬头。以便让水从身体上流下,形成“小瀑布”,然后身体稍微前倾,双手抓住浴缸边沿以保持平衡。男方采取后入式,进行性爱运动。以上四种性交姿势都能给性爱者带来夏季不燥热的性生活。

  游龙戏凤。女子仰面向上躺卧,男子伏卧在对方身上,男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具,阳具刺激阴蒂,攻击阴户上部。然后在插入阴道时,疏缓摇动,行九浅一深之法。

  因为这种女在下,男在上的交合,是大多数人采用的性交姿势。交合时,男方双手和双膝弯曲支撑身体,迎送之时,上下翻动,前后起伏,形如蛟龙。西方有的称这种性交姿势为“爱神正看式”,这也是世界各地人所经常采用的传统性交姿势。

  这种性交姿势,男子压伏在女子身上,女子正面的一对乳房和阴部,承受男方压力,产生肌肤相亲的独特快感,同时,也给女子带来身临交合半死状态。对男而言,压伏女子,可满足男人那种“征服欲”,这种欲望是一种潜意识的优越感,虽然口中没说出来,却普遍存于大多数男人的意识里。

  男耕女织。女子面向下,以双膝和双肘支撑,臀部抬起;男子以跪姿紧贴在她臀后,双手抱住女子腰腹,插入阳具后,可直抵最深处。交合时深耕浅犁,随心把握。女子则可摆动臀部,给于配合。待双方达到快感,即可鸣金收兵,静静休息。

  男人如万物复苏、春回大地之时在田间耕作的农夫;而女人则可左右晃动臀部,如同来回织梭,两人默契配合,仿佛一幅优雅的男耕女织。男的处在女的背后,可以饱览圆肩、阔背、细腰和丰臀,女人那撩人的身体曲线,在背后看来更诱人。

  取这种性交姿势,男人不必再用双手支撑身体,空出双手可以尽情抚摩双乳,把细腰、擦会阴,当抽送进退之际,可紧搂女腰,狠力抽送直达谷底。此种性交姿势最大特点在于男人在进攻时更能做到灵活机动。

  攀龙附凤。女子仰躺,高举双腿。男子面向女子,跪在她股间,双手握住女子双腿扛在肩上,使女双膝高度过胸,并略提高对方臀部、脊背。此时先浅插数次,刺激俞鼠(阴蒂),女子就会快乐无比,津液如雨滴,再深深插入,则会更加坚挺硬壮,待女子高潮后即大功告成。

  这种性交姿势,因其相互缠绕而得其名。是我国古代男性非常喜欢采用的性交姿势,以男子肩抗女子双腿为其特色,古代的春宫画里有很多这种交合的性交姿势。

  “攀龙附凤”与前面介绍的“男耕女织”性交姿势都能把女子阴户升高凸出,因而比较有利于交合。对女方属窈窕型、男子属肥胖型,取此势最恰当不过。

  这种性交姿势,女子双腿由男子双肩来承担,喜欢此性交姿势的男子为方便动、更刺激性欲,就会偏爱窈窕型女子和小脚女子,臀腿脚硕大壮肥不易产生美感。据说,这也是五代、宋以后男子爱缠足苗条女子的性审美心理根源之一。

  曲意逢迎。女子面向上正躺,双膝提起弯曲至胸前。男子跪姿面对女子,双手推女腰至女乳。阳具刺激大前庭腺,并刺激阴核。在一抽一送之际,必须深浅适度,并充分爱抚察弄阴核,女子春情荡漾,身子左右摇摆不止,津液流溢,阳具再向阴道深插,女子高潮来临,结束交合。

  取此势交合,女子快感来临时,由于全身为男人所束缚,双腿又紧压至胸前,此时欲宣泄快感情绪,必前后左右挣扎不停,这样促使男人也跟着一起扭动身躯,再加上阳具左冲右刺,迎来送往,双方在交合中均会享受到刺激与亢奋。

  在交合中,男人欣赏女子的深闺绣闱,步在九曲回廊(阴道)之中,更可以感觉到女性闺阁(性器官)的奇妙的构造与美轮美奂神奇。

  好的性爱技巧对于性爱是有着非常大的帮助,所以大家在日常生活上一定要多去进行了解,这样才能更好的去帮助大家去进行性爱。

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