阴茎的标准尺寸及增大增粗方法 -fxmall.net


  尽管很多人都知道阴茎大小跟性爱快感不成比例,但是还是有不少人人就苦苦追寻阴茎变粗变大的方法。毕竟,这关乎他在伴侣前的面子。其实,阴茎尺寸多少才算粗大,国内没有统一标准,见仁见智吧。那么,成年后增大阴茎是不是有可能呢,一起来看看吧。

  一、阴茎的大小:

  阴茎大小的统计中,根据统计者的不同有下列几组数据:

  1,对470名青少年作静态阴茎长度测定,发现17岁以上者为7.0-9.8cm。

  2,对900例25-35岁男子作静态阴茎长度测定,长度为6.9(正负1.4cm),直径为2.5(正负0.4cm),负压被动勃起状态下阴茎长度为11.6(正负1.7cm),直径为3.3(正负0.4cm)。

  3,调查国内2029例成年男子阴茎长度,平均值为7.21(正负2.59cm)。

  而对于小阴茎的定义,国内没有统一标准。既往认为静态阴茎长度测定<4cm为小阴茎。而现在以阴茎牵伸长度为标准,认为小阴茎的参考数值为:新生儿<2.5cm,成人<5.5cm。

  附:静态阴茎长度-测量阴茎疲软下的长度,是从耻骨联合(下腹正中可触及的骨结构)到尿道外口距离。

  阴茎牵伸长度-用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处,牵拉阴茎使其充分伸展,然后用静态长度测量法测量。

  至于阴茎勃起后的长度,国内鲜有此类资料。因为传统医学观念中,医生更关心的是性器官是否发育成熟,有无生育能力。对“次要”的阴茎勃起长度并没有足够数据。一般认为,阴茎勃起后在10-19cm都是正常的。希望以后可以看到更权威一些的数据吧。

  二、阴茎勃起的机理:

  为什么平时原来如此疲软无力的阴茎会因勃起而变得坚硬、有力呢?相信,这曾经让不少朋友困惑。

  这先要从阴茎的解剖结构说起。阴茎的最主要结构是二个阴茎海绵体和一个尿道海绵体。海绵体就象它的名称一样,结构就象海绵。它是由血管窦组成的。 平时,流经它的血液流量很少,每分钟仅4ml左右,整个阴茎就处于疲软状态。而当有性兴奋发生的时候,在诱发阴茎勃起的阶段,血流量可骤然增加到每分钟80-120ml,平均为100ml。即使在充分勃起后,为了保持这种勃起状态、勃起的硬度,仍然需要有每分钟20-40ml的血流量进入阴茎海绵体内。在这增加的血流量的作用下,这个“海绵”内的压力骤然增高,阴茎就勃起、变得坚硬了。

  这道理和为轮胎打气一样,充气充足的时候,轮胎就变得坚硬了,应该很容易理解的。 当然,阴茎勃起的机理比这复杂得多,它是一种动态平衡。是不断有充血和血液回流,从而始终保持阴茎海绵体内达到一定压力,从而维持勃起和勃起的硬度。

  不难看出,决定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量。

  三、“阴茎崇拜”情结:

  无论有多少医生、性知识推广网站不厌其烦地告诉人们:成人的阴茎要再度发育是不可能的,而决定性生活和谐的更主要因素是双方的感情、性生活的技巧。但没有多少人真正听得下这种善意的忠告。其中一个简单的事实是:如果拥有一个强壮的“装备”,这不仅仅可以让男子拥有巨大的自豪感,更可以更容易地为女方带来满意的性生活体验。

  雄性这种“阴茎崇拜”情结与生皆来,这可以从远古的“生殖器崇拜”年代找到依据。而在全球所有物种中,人类的生殖器和体重的比例是所有动物中最大的。不仅如此,人类发展到今天,身体特别是运动系统的机能 已经严重退化。但唯一例外的是,男子的生殖器却在不断地增大。所以,一些宗教团体认为现今的人类正生活在“荒淫无度”、“淫欲横流”的年代。

  四、增大阴茎的方法:

  现在每天塞进家门的“垃圾广告”中,有不少声称可以让阴茎再度“发育”的神药。这些人应该去拿诺贝尔奖!因为在学校读书的时候我就知道,当人的性器官发育成熟后,是不可能再度“发育”的 ,这是科学定论。既然这个定论被推翻了,他们当然有资格拿诺贝尔奖,这也是我们中国人的“骄傲”啊!

  那么,增大阴茎是不可能的了?不是,只要你愿意付出努力,你可以增大你的阴茎。这是一种生理上的增大。

  什么叫“生理上的增大”?举一个例,一个瘦弱的人,只要他愿意付出努力去运动锻练,他完全可以拥有强壮的肌肉。这并不是说他的肌肉经过运动后“再度发育”、肌纤维“增多”了。而是经过运动,他原有的每一条肌纤维都变得有力、增粗了。这样,他的整体肌肉外观就变得强壮了。这就是一种生理上的增大。

  同样,男子成熟后,阴茎不可能再度发育,让阴茎海绵体内的血管窦增多!但是,只要你愿意付出努力,你可以让每个血管窦的充血增多,而血管窦内的弹性纤维 可以有一定程度伸展。当你的每个血管窦都因充血充分而增大的时候,这样,整体上你的阴茎就增长、增粗了。当然,这种增长有一定的生理限度。

  如何来增加血管窦的充血量?上面我们已经说过,决定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量的多少。所以,增大阴茎的关健是让勃起时流向阴茎的血流量增加。

  首先,你得拥有一个正常的性系统、性器官功能。调节人体性系统、性器官功能正常的最重要的因素是丘脑下部-脑垂体-性腺轴的平衡。当丘脑下部-脑垂体-性腺轴的功能出现紊乱、失平衡的时候,人就 容易出现性功能障碍。此时,谈增大阴茎就只是一种空话。 如果你的性能力不是很好,请首先治疗、调节你的性系统、性器官恢复正常。

  其次,作针对性锻练,增强身体向阴茎流注血流量的能力。这样的方法很多,总体分全身因素和局部因素:

  1、全身因素

  a:运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑,但何种运动才最理想呢?我对风行全球的有氧运动很推崇,建议参阅 性养生保健 的“有氧运动”的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态时,流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。

  b:气功。气功的保健养生功能是很好的,可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。如果你有气功修练基础,不管你学的流派如何,你应该知道“意守丹田”。在入静后“气沉丹田”,当丹田充实、发热的时候,阴茎会自然勃起,这是所谓的“气盛阳起”。此时,就要保持维持这种勃起,直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法。而且,如果你是一个执着的气功修习者,气功带给你的好处远远不止这些。

  2、局部因素:局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激,增加阴茎流注血流量。

  a:直接刺激阴茎:明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍。

  b:直接刺激睾丸:睾丸是男子最重要的性器官(性腺),它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以,保持睾丸的功能正常,才能拥有正常的性行为能力。同样,当雄激素水平维持在较高水平时,阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平,阴茎也就慢慢增大 。

  我国流传较广的“铁裆功”就是直接刺激睾丸的方法,这在我的网页已经有过详细的介绍。请参阅“性养生保健”上的“养生铁裆功”上的详细介绍。

  c:使用器械辅助:使用真空(负压)泵让阴茎被动充血,如此来增加阴茎的血流量。我个人并不赞成这种方法的,它的最大的缺点是同时阻止了血液的回流,造成了阴茎淤血。而长期的阴茎淤血是会出现阴茎毛细血管渗出、形成非特异性炎症,出现阴茎海绵体纤维化(阴茎硬化症),出现器质性阳痿的。美国人统计,使用真空(负压)泵的人中,有20-30%会出现阴茎疼痛。故此建议大家慎重考虑。

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