如何提升性爱品质让啪啪不单调 -fxmall.net

  提到性生活技巧,有人就会想起令人羞耻的那些画面,也有很多人都会想到情趣用品和特定的药物,但这些都不是都只能在性爱中使用,而且大多数人对这些东西的应用一无所知。据性爱专家报道,一些药物和食物之外的因素,其实对改善夫妻生活具有立竿见影的作用。


  1、脱毛膏。

  比基尼蜜蜡脱毛膏,顾名思义,用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发,以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的“杂草”。脱毛之后,皮肤超光滑,会让女性触摸更加敏感。如果没有脱毛膏或者不堪忍受脱毛之痛,那么使用剃须刀配以刮毛膏刮净私处,也具有同等效果。

  2、椰子油。

  随着年龄的增大,很多女性阴道干涩,导致性趣大减。淋浴之后,在皮肤及私处涂抹一层椰子油,可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感。优质初榨椰子油具有丝滑滋润,感觉更自然。另外,椰子油香气和味道都不错,比普通润滑剂强百倍。椰子油还是一种天然的抗菌剂。但是不宜与安全套一起使用,因为椰子油对乳胶具有降解作用。

  3、多运动。

  多项研究表明,ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中,有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面,研究发现,积极锻炼有助于提高自信心,改善体形,进而有助于提高性感觉。

  4、旅馆房。

  很多人发现,身心难以放松,性趣就难以激起。有时候,面对家中成堆的账单或满水池的碗碟,夫妻总难以彻底放松。正因为如此,一些人感慨说,度假时感觉更放得开,而在家时往往感觉性趣顿失。环境和场所的变化具有平静思绪的作用,因而性驱动更。

  5、家务活。

  极度疲劳会扼杀性驱动,对女性尤其如此。研究发现,在女人眼中,干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐,让妻子得到一定的休息放松,那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

  要追求好的性爱质量,身体的健康质量是基础,平时注意对身体的保健,自然在性爱中就有事半功倍的效果了,以下就是伏羲小编给大家推荐的几个对性爱能力、性爱质量有明显作用的性保健方式:

  慢跑

  每周都要有几次慢跑或者徒步旅行的习惯,这对男女的性爱质量有着非常大的帮助。性机能兴衰的“要害”在腰、足。健身专家推出了一套“性爱锻炼法”,每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做,你会感到身体舒适和精神愉悦,让性交肌肉紧实有力。

  思考

  这个锻炼斯维的方式主要是追对老年人的。老年应该在平时多动脑,让自己的思维敏捷起来。老年人追求年轻人的追求,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。

  营养

  不管是哪个阶段的人,都需要的就是充足的营养。营养到位了,我们的性爱质量才能有保障。适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。天天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。

  幽默

  不要总是唉声叹气,在现实生活中你会发现,一个幽默的人体力也相对不是很差。现代生活节奏加快,都市人工作压力大,容易发生身体机能衰退、亚健康的状况。压力大了,整天还唉声叹气的,对身体自然是没有积极的效果,放松心情,可以让你的身体焕发生机。

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