妻子怀孕后 准爸爸必学的助产经验 【男性健康】

  妻子怀孕,对整个家庭来说都相当重要,对男性来说,这也是一件好事。生养子女也就意味着爱情终于有了结晶,相信很多男性听到妻子怀孕的消息都会手舞足蹈,开心的不得了。

 妻子怀孕后男人要怎么做?

  1、准爸爸要做一个简单的心理调整。

  首先一个简单的三口之家已经有了雏形,所以以后就不单单只是一个丈夫,而是要有一个做父亲的形象,而且会要履行一个父亲的职责和义务了。而且养育一个孩子在经济上也是有了新的划分和打算了。无论从心理和经济,都对男人有一个不小的压力。

 2、对老婆的关心,不仅要从行动上也要从言语的心里沟通开始。

  怀孕的女人特别容易心烦,容易为小事发火,这时候老公就要做出气包,你千万不要和你孩子的妈计较,因为这是因为怀了宝宝以后的荷尔门引起的,并不是你老婆的本意,这时候你千万要大度,再大度。 同时女人怀孕后的恐慌和不安全感会加剧,有时候会感觉很敏感和脆弱。这个时候男人一定要让自己有足够的耐心来包容她和鼓励她。

 3、营养食谱是很重要的一个方面,在孕期对孕妇的饮食的注意。

  刚开始头3个月,孕妇食欲不太好,这时候,你千万要关心注意老婆的一点一滴,想吃什么马上吃,因为这也有阶段性的,这段时间想吃,过了两天也许就不要吃了,这是孕妇的特征,能够要吃都是好的,因为都有营养,这时候,老公可能就要辛苦一点了,随时待命,看老婆的口味和心情了!不过要多参考资料和大家的意见,最好多咨询医生,别盲目乱吃乱补。休息饮食卫生都要注意到,别让孕妇生病。

 准爸爸需要学习的助产经验

  1、了解相关知识

  临产时分不该是准爸爸匆忙翻阅孕期书籍,或查阅分娩课程笔记的时候,这些事你应当在宝宝出生前早早做好、如果条件允许,你应该带着开放、接受的心态去和妻子一起参加产前辅导班,在那里你可以了解到有关生产的各种可靠的基础知识,同时,也可以了解其他准爸爸是怎样计划度过这个重要时刻的、当然,你也可以通过看书、上网了解这些知识。

  2、做好等待的准备

  大多数准妈妈在进入医院之前,产程就已经开始几个小时了。有些医院也会等到准妈妈宫缩变得有规律,即差不多每5分钟一次的时候,才为她办理入院手续。这时,你可以想办法帮助准妈妈放松心情。准爸爸也有可能需要在医院过夜,陪伴妻子、所以,别忘了给自己准备一些要用的东西、你应该带上:干净的衬衣、舒适的鞋、够你吃饱的点心,如果准妈妈选择了水中分娩,你还可以带上泳裤以便陪产。

 3、打好下手,解决临时出现的问题

  只有你和你的爱人最清楚你们自己的需要,但你的妻子此刻显然不适合做出各种决策、如有必要,准爸爸要随时做好一切准备:你可能要去叫医生护士来查看妻子的情况,要去办理各种手续,或者去打壶开水、另外,如果你的妻子打算进行母乳喂养,你还需要和医生护士确认,宝宝一出生后她就有机会喂奶,最后,要确保有人能帮助妻子解决随时可能出现的问题。(参考网站:闻康男性)

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