排尿困难当心前列腺增生 如何自我保健? 【男性健康】

  前列腺增生的患者是很多的,它的危害也有很多,在生活中如果不能及时治疗的话,对健康会造成伤害的,我们不要让前列腺增生这种疾病影响了健康,在生活中我们要引起重视才行,因此在生活中我们要做好前列腺增生的保健。

  前列腺增生有哪些症状?

  1、尿频

  尿频为最早表现,首先为夜间尿频,随后白天也出现尿频。后期膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多,膀胱有效容量减少,也使尿频更加严重。

  2、排尿困难

  进行性排尿困难为该病的显著特点,表现为排尿起始延缓、尿线变细、射程缩短、尿后滴沥等。

  3、血尿

  前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张,并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血。合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。

  在生活中如何自我保健?

  1、不要憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  2、不要过度劳累,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  3、避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  4、适量饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  5、慎用药物,有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。(参考网站:fxmall.net)

  推荐阅读:男人避免前列腺增生的7种方法

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