伏羲社区｜手心为什么会出汗？手心出汗怎么办？……

手心为什么会出汗?很多朋友都会误认为天气热手心就会出汗，其实不然。下面养生在线网就给有兴趣的朋友分析分析出汗的原因，并给经常手心出汗的朋友介绍一些调理方法。

手心出汗怎么办?

手心为什么会出汗？

手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的，有的人越到冬天手越出汗。

手心出汗怎么办？

(1) 百合粥

功效：润肺止汗、适用於肺热汗多。

材料： 百合20克、粳米50克、白糖少许。

用法：将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。

【百合】甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

(2) 黄蓍粥

功效：固表止汗，用於表虚自汗。

材料：黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

用法 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。

(3) 浮小麦饮

功效：益气固表止汗，适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

材料：浮小麦15克，红糖适量。

用法：熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。

【浮小麦】甘，凉。入心经。止汗。

(4) 小麦山药汤

功效：补气敛汗。

材料：浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

用法：二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。

手心为什么会出汗?手心出汗怎么办?都给大家解答了，如果经常手心出汗的朋友可要好好看看，毕竟还是会影响身体健康的。

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