伏羲社区｜感冒了怎么办？感冒吃什么好得快……

感冒了怎么办?现在这个季节是不小心就感冒了，在感冒的时候大家可能很多都选择就医。其实治疗的方法有很多，食物就是一个不错的治疗方法，下面给大家分享几种感冒吃的食物给大家，大家可以了解一下。

西红柿

西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。

萝卜

民间有萝卜糖水的说法，就是将萝卜洗净，切成薄片，放于碗中，上面放上糖，搁置一夜，就溶成萝卜糖水，多次饮用，有良好的止咳化痰的功效。

海带

海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。

莴笋

莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。

洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。

感冒了怎么办可以试试吃以上的几种食物，以上的食物都是生活中很常见的。如果大家感冒了不妨试试哦，很有效的哦。

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