伏羲社区｜梨子的食疗作用都有哪些……

梨子对人体的作用很大，口感酸甜。梨子汁多味美，清心润肺，另外，梨籽的好处也很多，它是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，可以预防妇女骨质疏松症。小编今天给大家介绍一下梨子的食疗作用都有哪些?

食疗作用

1、梨具有镇静、降压的作用，如冠心病、高血压、肝炎、肝硬化等患者出现头晕目眩、心悸耳鸣，经常食梨会收到照好的康复疗效。此外，对肝炎患者有保肝、助消化、增进食欲的作用。

2、梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。

3、梨所含有的非可溶性纤维可帮助预防便秘、结肠癌、直肠癌。

4、梨的热量和脂肪低，适于喜甜又想减肥者食用。

通过本文的详细介绍，你是不是对梨子的食疗作用有了初步的了解了呢?希望本文对你有一些帮助!

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