伏羲社区|会导致性欲低下的10种情况……

有时夫妻间会出现性欲低下,不想过性生活的状况,导致性欲低下的原因有很多,常见于以下10种情况:

1.营养不良: 某些营养物质的缺乏,如蛋白质和锌等,可引起性功能减退。多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。

2.营养过剩: 营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。

3.情绪不良: 人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显着影响,甚至可完全丧失。

4.嗜烟酗酒: 女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性生活疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

5.某些药物: 某些药物可致性功能减退,甚至可引起性冷漠。常见的有:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后,也可导致性欲降低。

6.居住条件: 如果居住在通风不良的环境里,会导致大脑供氧不足而影响性功能,使性欲降低。如果家里人太多,特别是几代人同居一室,或与子女同睡一床,会造成无形的压力,容易引起性欲减退,当居住条件改善之后,这种减退会迅速恢复到正常。

7.年龄因素: 女子的性欲到30-40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退。

8.季节气温: 在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被称为是求爱季节,而汗流浃背的夏季,性欲常暂时减弱。

9.感情破裂: 夫妻间的感情出现障碍,特别是达到破裂的程度,相互产生厌烦心理,性欲大多减退。夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。来自《全球性福调查》中的数据显示,82%的女性认为”性”是生活中重要的一部分,良好的性有益于健康和幸福。49%的女性说自己目前很享受性生活。男人在给到女人幸福的同时,也不能忽视”给她性福”的重要性。从这方面说,如果没有性,会加速感情破裂。

10.健康状况: 健康状况对性欲的影响既重要又复杂,因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。

生活中有着太多的无奈和疲惫,但是夫妻双方一定要相互鼓励,共同克服上述导致性欲低下的因素,调整好心态,让夫妻生活重新回归暧昧与缠绵。

通过会导致性欲低下的10种情况相信大家能够学习到更多的两性健康知识,在日常的两性生活当中可以更好的避免做出一些错误的事情,更好的保护双方的身体健康,大家可以关注养生在线网了解更多的两性健康资讯内容。

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