伏羲社区|晚上尿频繁女性不要吃什么?……

女性尿频是每天排尿次数多,经常感觉尿不尽。严重的尿频还会造成夜间起夜次数多,其实这和我们的饮食也是有关系的,那么晚上尿频繁女性不要吃什么?

晚上尿频繁女性不要吃什么?

1、少吃利尿的食物:如西瓜、冬瓜、红豆、葡萄、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼等。

2、牛奶、巧克力、柑、橘。这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。

3、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。

4、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。

女晚上尿频繁危害

从原理上看肾脏血管丰富,夜晚平卧时,肾脏内负担了比白天直立时更多的血液,所以当肾功能受损时,肾脏的“净化”功能就减退了,尿液会明显增多。

肾脏的“净化”作用主要是靠丰富的毛细血管的滤过作用,尤其是高血压患者,由于长期的高血压造成血管内皮改变,影响肾脏净化的作用,产生尿液增多就更加明显。所以当高血压患者出现夜尿增多时,一定要注意肾脏的保护。

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